Los cincos miedos al cambio más comunes

Cuando nos enfrentamos a un cambio (lo que ocurre constantemente), es natural que nos veamos afectados por el miedo, muchas veces irracional, que siempre nos empuja a reaccionar contra lo nuevo.

En el libro Lo que saben los líderes sobre la gestión del cambio, se enumeran los cinco miedos al cambio más comunes. Conocerlos y reflexionar sobre ellos puede ayudarnos a mantenerlos alejados si somo nosotros los que estamos siendo afectados por el cambio, o puede ayudarnos a tomar medidas contra cada uno de esos miedos si nos toca ser agentes e impulsores del cambio.

1. ¡No sé que pasará! Este miedo es innato al ser humano, como lo demuestra la querencia por las artes adivinatorias que tratan de aliviar esta incertidumbre.
2. ¡No sé como actuar! En momentos de cambio nos da miedo el no saber que hacer, un ejemplo claro de este tipo de miedo es el que sienten los padres primerizos ante su nuevo bebé.
3. ¡Perderé cosas! No se refiere ese miedo a lo que perdemos realmente en momentos de cambio, si no a lo que ya tenemos y tememos perder en la nueva situación, las perdidas potenciales que imaginamos.
4. ¡No tendré las habilidades necesarias!En situaciones de despido, un miedo intenso a ser incapaz de encontrar trabajo por no poseer las habilidades necesarias, puede impedirnos actuar de modo inteligente para recuperar la estabilidad
5. ¡Perderé relaciones! El último miedo de la lista se refiere a sentirse rechazado.